ニューヨーク7日目
ニューヨーク7日目今日もスタジオへ行ってShort box Round back, Tree, Semi circleを教えてもらった。その後、スネークをしたら、めちゃ簡単に出来た！！！ピラティスって、本当に深い。ちゃんとすれば、どこも痛くないし整って気持ちいい。なんちゃってだと、なんとなくできるけど、やっぱりなんとなくで。。。どこかに負担かかったりするんだろうなぁちゃんと教えられるインストラクターになりたい。その後は、チェルシーマーケットへロブスター食べて、あまりにもボリュームでびっくりしたけど、完食！また、来よう❣️
