本当は、「好き」という気持ちを伝えたい。
いつか手を繋いで、一緒に歩いて、キスをして・・・。
その願いをかなえるために、ネガティブな想像はなんの役にも立ちません。
片思いの期間がしばらく続くと、ネガティブな感情が積み上げられてしまいます。
ときどき断捨離しないと、いずれ窮屈な恋心にギブアップしてしまうかも・・・。
もしネガティブな感情が浮かんだら、
「あっ!きたきた、片思い特有のネガティブ感情!」
と客観的に見て、いらないネガティブをポイしてください。
片思いにつきものなそのネガティブ感情こそ、
あなたの片思いをダメなほうに引きずりこんでいるのです。
不安になったときには、「脳が錯覚してるわ!」くらいに思って、
自分が素直に手に入れたい幸せに焦点を合わせてみてください。
ネガティブな気持ちを上手に捨てることができれば、「恋人同士になりたい」
「気持ちを受け止めてほしい」など、元々あったシンプルな片思いを、
思い出すことができるはずです。
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