風邪をひいたら 3kgくらい減った・・・

インフルだったのか普通の風邪だったのか。
3日くらいまともな食事がとれませんでしたが、
元気になってきたのでお風呂にはいって、そのあと
体重をはかったらなんと減ってました。。。

このペースならいけるか！！
いや健康第一ですよね。


キューピー工房
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ダイエットの流行り廃り

最近テレビで取り上げられなくなりましたが、本はいまでもいくつか
でていましたね。
書店で平積みされていました。

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正月明けに太りました。。。

なんと・・・太ってしまいました。
ベルトをしなくてもスラックスが落ちてこない・・・・。