天沼知恵子プロ身体のきっかけを作る。

今日のpart

人間は痛みや違和感に弱いものだ。

痛めた経験がある私は気持ちがよく分かるつもりだ。

すべり症の手術をしてボルトが腰に入りながら

復帰を目指す天沼知恵子プロ

本日4回目のトレーニング

先日、１ラウンド回ることができ、

いい球筋だったと喜んでメールをくれたものの

その後また腰が痛くなった。

弱気になる。

私は驚かない・・・・

ちゃんと上手に動かせば痛みは消えるはず。

痛みを作り出してしまう悪い身体のきっかけが必ずあるはず。

それを探し出す。

チャンには悪いけれど、私にとっては実にプレッシャーの中の楽しさ。

私が思うところに動かすと確実に痛くないと言う。

やっぱりそっか・・・・自分の中で確信に繋がるときが1番嬉しい。

こうして私のスキルも高まる。

動き始めて10分程度で痛みや違和感が消えていった。

「なんで・・・・何をしてもずっと痛かったのに・・・なんで・・・」とチャンが言う。

スイングフォーム修正を促す。

大好きなゴルフの試合に出場する為に改める、さまざまなこと。

確かにゴルフの身体における代償は計り知れない。

それに負けないカラダ作り

だからこそ見つめ直す自分のカラダ

7月の復帰に向けて良い身体のきっかけを作る。

樫木裕実