SHEILAちゃん産後トレーニング競争！？

今日のpart

旦那さまにベィビーを３０分だけ預けて産後トレに来てくれたよ。

というわけで・・・昨日もベィビーとご対面はできず

でもベィビーとご対面しちゃうと指導に身が入らなくなるからね

SHEILAの産後トレは、まずは身体を覚めさせて痛みのない身体の

土台作りから。

この土台作りは、本当に大事なんだ。

とはいうものの、トレーニングの後は身体が楽になれるから

本来お転婆SHEILAちゃんは、すぐに張り切ってしまう

腹筋の綱引き競争！！

ムキになっております（笑）

２人とも あちゃ～～

最後はイェ～イ

そして・・・・更に

SHEILAちゃんの場合は多少痛みがあったほうがいいかも・・・・

その方が静かね～

しかし本当に楽しかった

ママになっても、そんなとこが好き

SHEILAちゃんもブログ書いてくれてた

SHEILAちゃんオフィシャルブログ

↓

http://ameblo.jp/sheila-blog/entry-11286220793.html

樫木裕実