ウェーブストレッチリング「LIVE」

今日のpart

皆さんおはようございます

質問にありました

京都のトーク＆エクサの写真もうちょっと待ってね！

昨夜はスポーツクラブ等で配布される

「ＬＩＶＥ」8月1日発行号の撮影取材でした。

対談はウェーブストレッチリングの発明者の牧さんと。

ここは、新しくできたウエーブストレッチリングのスタジオです。

牧さんとは知り合って７年

ウエーブがこんなに広まって生活環境も変わっただろうけれど

心や全てが何１つ変わらない人。

だから長いお友達をずっと続けています（笑）

いつも私に樫木さんはカーヴィーダンスで有名だけど

トレーナーとして実力ある樫木裕実をもっと世間に知って欲しい

と言い続けてくれています。

牧さんも長い間フィットネス業界に携わっていて色々な観点から見ているので

深く話すと共感することも多くホッとしたりします。

リング一筋と言えこんな大きなリングまで作っちゃって（笑）

それで・・・

使ってみた（笑）

ぎゃ～～！！

ここでウエーブストレッチリングの使い方をちょっとだけ教えます。

樫木裕実のみんなが気持ち良いというウェーブストレッチリング講座

モデル：山口カメラマン

まずは仰向けに寝てリングを横にして

お尻の下に置いてリングの向きを間違えないでね！

脚を伸ばして横にゴロゴロするだけ

山口カメラマンも思わず「気持ち良い～」

そして今度は・・・

リングを縦にして置いてこんな感じ

↓

手を下におろして、上に万歳しても

痛気持ち良い～

そして・・・

身体が硬い方でもこのようにリングを使って行えば・・・

ストレッチしやすいのだ～！！

まだまだ使い方はいっぱいあり過ぎだけど、今日はここまで。

ではでは牧さんとのツーショット忘れてた（笑）

そして牧さんの片腕となる佐藤君もご紹介。

最後はやっぱり私の笑顔で締めくくりだよ（笑）

樫木裕実