マコトです( ´∀`)♪♪

マサコは毎月、病院にて体調やら体重のチェックを行います☆☆♪

近頃マサコの爆食に拍車がかかり、

ついに2.78キロになりました(-)

先生いわく、マサコの体格だと、

2.2キロでモデル体型

2.4キロで標準体型……。

現在のマサコは

デブ寸前のポッチャリ

だそうですm(_ _)mm(_ _)m


中 康次の、俳優、経営者、トップリーダーのための、トレーニングーーー                 スタジオ191のブログ

少し、対策を練り、痩せさせなければ(>_<)(>_<)


とはいえマサコは元来、

キング・オブ自由な性格ですm(_ _)m

お散歩も気分が乗らない日は秒殺で帰るし、

ごはんもほどほどで控えさせねばと思っても、

マサコが自らの意志で寝るモードに入るまでは、

意地でも獲物から目を離しませんッ(/_;)



ひとまず、昨日から、マサコも一緒に

半身浴

に入れることにしました(>_<)♪☆

だってわたしもマサコも、過酷なダイエットや運動、向いてないし( ´∀`)♪♪

あ!ちなみにわたしのウエストは無事に戻ったよ(^^)ノ☆♪

これでまた食べられます(>_<)♪☆

今からマサコと、

お風呂でまったりしま~す(^^)ノ☆♪♪

小山真

早いものでもう12月。一年間早いです(^_^;)

最近寒くなり体調はいかがですか?

私はあいかわらず…。


ミナコでした。

最近、不幸中の幸いが立て続けに…

(_;)

先日、ただ立っただけなのに(;_;)

膝の痛みで整骨院に行ったらば…半月板損傷の診断を受け…

完治までかなり長引くとの診断…月単位でかかるとの話でした…

コレは年!?

Y(>_<)Y

イエ!

ただのタイミングです

( ̄□ ̄;)!!

その証に一週間で腫れも引き二週間後の今では、完治してます!

思ったより早く治りました('-^*)/

が…しかし…

二週間後の今日…

オカマを掘られました

(><;)

赤信号停止中の出来事で、こちらは悪くはありません。

しかし、軽いむちうちで済みそうです…

相手はトラック…

こちらは原チャリ…

状況から言えばかなりの軽傷です。

しかし、立て続けなので、注意しなくちゃだよね~

(´・ω・`)

by ゆみネエ

マコトですヾ(^^)ノ☆♪♪

今日は入江さんちで

鉄板焼きでしたッ(^-^)♪♪

朝、計測したら58センチだった

わたくしのウエスト(^-^)☆♪♪

帰ってきて測ったら、

68センチになっていました(>_<)☆♪♪

人間のウエストって、

1日に10センチも延びるんですねッ(・∀・)☆♪

大発見でした( ´∀`)

早く縮ませないとねヾ(^^)ノ☆♪♪

おやすみなさい♪

日々是hug&kiss♪♪ 

小山真




こんにちはー☆






遥香ですにひひハート






さっき半身浴して顔マッサージしましたきらきらきら~♪






今からいとこの誕生日会に行ってきます。






まーくんのために






侍戦隊シンケンジャーの烈火大斬刀






というおもちゃを昼に買いにいってきました。






まじデカッ!!!しかも5500円って~






EXILEのアルバム買えるっしょー。






カレンダーとかも買えちゃう‥EXILEsei☆






で、そのプレゼントがこれ。







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中はこんなの。




中 康次の、俳優、経営者、トップリーダーのための、トレーニングーーー                 スタジオ191のブログ-20091128183801.JPG



気に入ってくれるといーなー。






昨日おめでとって電話したら『ふーん』って言われたしsei






今日は喜んでくれますよーにっシンケンジャー☆






じゃ、スッピン、ジャージで行ってまいります。






ケーキ、揚げ物食べ過ぎないように努力しまーす354354







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LoveDream&Happiness