ご無沙汰していました。
やっとDVDが出来上がり、発売になりました。
タイトルは、 『 常念必現流 侍エクササイズ 』 です。
心と身体に軸を通し、美しい姿勢や、引き締まった身体を
手に入れる為のエクササイズです。
日本古来の能の楽曲に合わせて動きますので、
老若男女、体調、体力に合わせて、いつでも簡単にできます。
リハビリにも役に立ちます。
初めてなので、苦労して一生懸命創りました。
是非、一人でも多くの方にご覧いただきたく、
ご購入よろしくお願いいたします。
スタジオ１９１ 中 康次
先日バイトでホテルの朝食の仕事をしました
お客様は地方の中学生の団体さん
修学旅行シーズンの到来？
まだ幼さが残る子供達を見ていて…ある出来事を思い出しました。
今は中学生でも携帯電話が当たり前だけど、私が中学生の時はそんな物はなく…だからこその出来事です。
当時、週に一度ピアノを習っていた私は、いつものように塾に行きました。
ところが、先生は外出中…帰宅が遅くなってしまったようです。
暫く待っていると、私の後にレッスンする小学生が来ました。
それでも、先生はまだ戻ってきません…
(´・ω・｀)
やっと戻って来た先生…
レッスンスタートです
でも、何時もより大分時間も遅くなっていたので私よりも小さい小学生を先にレッスンする事になり、私はお姉さん気分で順番を譲りました。
レッスンが終わって帰宅したのは夜の8時頃だったでしょうか？
家に着くと、何故かクラスメートから電話の連発…
しかも、これと言った用件もあるわけじゃない…
(・_・)....?
次の日、学校に行くと先生までが様子が変…？
いったい何が起きたのか解らずにいた私に友人が教えてくれた話によると…
昨晩帰宅の遅くなった私を心配した両親が担任の先生に電話をし…私の消息を探し回っていたらしい…
その話を聞いたわたしの方がビックリ仰天
(*゜▽゜ノノ゛☆
めちゃ恥ずかしかった…
中学一年の時の出来事ですが、当時は自分では大人な気分でいだけども、周りから見たら子供って話です。
携帯電話があれば
“遅くなる～”
の一言で終わったのにね
by ゆみネェ
今日は久しぶりに丸一日のお休み～
(^O^)/
朝寝坊したら時計は10時…
まだまだ時間はたっぷりある～
♪(*^ ・^)ノ⌒☆
先ずは、お洗濯～
洗濯機を回して…
お布団干して…
ふと…家庭菜園脇の草が気になり…
草むしり～
o(^^o)(o^^)o
ついでに枯れてきたトマトのつるも処分いたしました…
(思えば今年のトマトは災難続きだったな…
(*´Д｀)=з)
んなことをしてたら
(・_・;)
えっ…もう14時…？
何か食べとこ…
慌てて卵かけご飯をサラサラ～ッ
汗もかいたのでシャワーを浴びて～
(*^_^*)
さて…
お部屋のお掃除もしなくちゃね～
と思ったんだけど眠くなってお昼寝～
(*v_v*)zzZ
目が覚めたらもう16時…
(*゜▽゜ノノ゛☆
急いでお部屋のお掃除を済ませて洗濯物とお布団しまって…テレビを観ながら洗濯物を畳んで…
気が付いたらもう夜が来て晩酌タイム
(=^▽^=)
…
こんなお休みでいいのか～ッ!！!
by ゆみネェ
先日知人に
雑誌の切り抜きと
炭酸キーパーを頂きました
o(^-^)o
炭酸水が好きで良く飲むんですが、
炭酸水って体に悪いんじゃ…
なんて心配もしてたんだけど
その切り抜きによると炭酸水は簡単に作れて、
体の外からでも中からでも良いんだって
良かった～
♪(*^ ・^)ノ⌒☆
ってな訳で雑誌に掲載されていた
炭酸パックをするべく
重曹とクエン酸を買っちゃいました～
角質が取れてツルツルになるんだって～
ますます炭酸好きになりそうな沖野由美子でした
by ゆみネェ