こんにちは！壁谷です( ^ω^ )
今日はSWITCH１身体のことに詳しい
ピラティストレーナーの次井の誕生日
次井師匠は、みんなから頼りにされています
虫が大っ嫌いで、ディズニー好きという
見た目とのギャップもまた
いいですね・・・
私も次井のピラティストレーニングを受けていたことがありますが、
わかりやすい説明と、しっかり効いている感じがして、
とても有意義なトレーニング時間です！！
何を聞いても答えてくれる
その知識の深さには脱帽です！！！
一つ歳を重ねて
成長していく次井をこれからもよろしくお願いいたします
カベヤでした