〜糀とYOGAとわたし〜

\おとなの食育/よもぎ食堂オーナーよもぎです。大好きな発酵食、ヨガで『元気に、健やかに、軽やかに
』過ごす方法をお伝えしています。美味しく食べ、カラダをゆっくりじわ〜っと伸びやかに動かし、かわいいおばあちゃんを目指すお仲間さん絶賛募集中♡*