こんにちは〜
Reve【レーヴ】です☝︎
酵素って？
人が生まれながらにして持っている潜在酵素は
食べた物を消化・吸収させる消化酵素と
心臓を動かしたり細胞を活性させたり
自然治癒力をUPさせたり筋肉や骨を作る
代謝酵素の
二つの酵素に変化して消費されます。
酵素は食べ物から摂取することができます
食物酵素といって
味噌、納豆、ぬか漬けなどの発酵食品や
生野菜（サラダ）生の肉、魚（お刺身）
果物の新鮮な生の食べ物に存在してます
酵素は熱に弱いので加熱した食べ物には
ないです。（防腐剤も働きを止めます）
しかし食事から摂取できるのは
消化酵素のみです
心臓を動かしたり筋肉を作ったり
お肌の細胞を生まれ変わらせる代謝酵素は
食事から摂取できず、潜在酵素を使って
身体の中でしか作ることができません
消化酵素を使う量が減れば代謝酵素に使える量が増えることになります
食事から消化酵素を多く摂取すれば
本来使用される消化酵素を補えるんです
そうするとお肌の細胞を活性させたり
自然治癒力をUPさせたりする代謝酵素が活発に作られるということになるわけです
現代は食べすぎたり加熱調理されたものばかり食べるようになってきました
化学添加物や化学物質を全く取り入れない生活も大変難しいので消化酵素不足
の方が多いと言われてます
アトピーやアレルギーなどが増えているのも原因の一つですね
酵素不足だと未消化のまま吸収されて
血液が汚れドロドロ血になり
様々な病気やお肌のトラブルを起こすんです
そこで
消化酵素 である ジュビラーゼを取り入れ 自分の消化酵素を節約して
代謝酵素を活性させればイイんです☝︎
美しさ・健康を保つには
どれだけ酵素を代謝に回せるか！
がポイントです☝︎
身体も お肌も ココロもイキイキとした
毎日を目指しましょう*(^o^)/*
それではまた明日♪
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