外食は外食

そこそこちゃんとした和食屋さんで

というか日本食？

とにかく外食したんだけど

ハンバーガー！

とか

ステーキ！

とか

焼肉！

とか

そういうのじゃなかったし

朝晩のご飯も超控えめにしておいたから

ビール飲んで日本酒飲んでまたビールのんだけど

ヘルシーご飯だし大丈夫と思ったけど

増えたよ！体重！

今日は52.9キロだよ！！

どんだけヘルシーだと思っても

外食は外食なんだなと思いました

それとも

お酒飲みすぎただけか…？？