今日の体重

今日の夕飯前体重

51.5キロ〜

ちょい痩せたか

というか

飲酒とおつまみの塩分で

むくみが増減するので

1〜2キロは前後するんだよねきっと

なるべくむくまない

酒との付き合い方ってあるんでしょうか？？？

塩分か？