最近暑くて暑くて



食欲はあるんだけど




な〜んか食べたいものが決まらない






そんなとき!!!!











冷やし中華風そうめんをよく食べます!!!











中華麺の代わりに素麺を使って





めんつゆに少しのごま油



そしてお好みでラー油!!






具は

ハムとか

カニカマとか

きゅうりとか

水菜とか

ミョウガとか

大葉とか

たまごどか





なんかなんでも好きなもの色々!!





冷やし中華食べたかったけどなくて


家にあるもので、と素麺で作ってみたら




普通の冷やし中華より好きだったので






既にこの夏3〜4回食べてます!!






野菜たっぷり入れると




素麺なのにすごく満足感のある夕飯に!




もちろん昼にも!







そしておいしくて食べ過ぎて





夏痩せとは逆行してゆく私