毎週金曜日10時半~11時半のレッスン♪
ブートキャンプ!DAICHI先生にブートキャンプについて
いくつか取材してみました~~~~(*^^)v
質問その1
ブートキャンプとは??
A.アメリカの軍隊用語で、トレーニングであり短期期間で体をしぼったりする運動です!
質問その2
どうゆう効果があるか、、、
A.毎回毎回きついけど、、、自分の中の自分にとって自己表現!常にパワーを持っているから楽しい!!
体はまんべんなく変わります!!何にも考えずにとりあえず動く♪
質問その3
スタジオの皆様にメッセージを
A.自分の予想しない状況に陥ることがある。
想定しているけどしてなかったり。。。。
都合のいい方ばかりではなく、たまには自分に刺激を与えてみては、、、☆
DAICHI先生本当にありがとうございました☆★
素敵!!!!!
そして奇跡の写真が撮れました(笑)wwwwww
爆笑~~~~~~~(*^^)v
いや~ほんとに笑ってしまいましたね♪
お疲れ様でした☆


















