こんにちは！
M.PLUS スタッフです😊
先日はM.PLUSの
美人アロマ講師✨麗華先生による
デリケートな膣ケアに
ぴったりな
dōTERRAの
エッセンシャルオイルを配合した
膣ケアオイル講座でした！
初めに、
エッセンシャルオイルの品質や使い方
生活への取り入れ方や
お悩みに合わせた
使い方を学びました
膣ケアオイルを
ベースのオイルに
3種類のエッセンシャルオイルを
ブレンドしていきます
オイルが落ちてくるのを待って
慎重に。。
粘膜ケアとは
女性にとって大切な場所であり
センシュアリティポイントでもあります。
そんな膣の理想は
粘膜がたくさんの水分を含んだ状態です。
膣が十分に潤って快感を得られると、
女らしさや心の安定を司る、
いわゆる
幸福ホルモンが
ふんだんに分泌されます。
つまり女性は膣が潤ってこそ
外見も心も美しく輝けるのです✨
粘液力の低下は
老化を加速させる一因です！
粘膜が乾くと子宮に影響し、
若さの要である
女性ホルモンの
バランスが崩れやすくなります。
更年期や不妊とも密接な関係が！！
洗浄・保湿・マッサージケア
膣まわりは
垢が溜まりやすく、細菌も繁殖しがちです。
専用の刺激が少ないソープを使って
しっかり洗浄することが大切です。
洗ったあとは
ローションやクリームで
すぐに保湿することがマストです！
洗浄と保湿の徹底は、
膣まわりのかゆみ対策にも
健康的でふっくらした
肌を維持するのにも有効です。
さらにマッサージを取り入れると、
加齢による膣の萎縮の
防止策になります！
ただし、ケアしすぎるのは禁物です。
自分の体の変化を観察しながら
上手に付き合っていきましょう！！
エッセンシャルオイルの
香りにつつまれて
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