盛岡市で開催されました
指導者ワークショップ
に参加してまいりました
ヨガ、ピラティス、マスターストレッチ、作業療法士、、、など
数多くの資格をお持ちで、宮古市で整体院を開業されている 今村泰丈氏 による
セッション式のセミナーでした
参加者は、
フィットネスインストラクター
作業療法士
理学療法士
アロマセラピスト
ヨガ、ピラティスインストラクター
ダンス教師
病院勤務
なと、職種も様々
それぞれの悩み、課題を共有しながら、
具体的に動いて、身体の変化を楽しむ時間
となりました
やはり、、、
股関節、胸椎
安定して動かしていきたいのは、
ここなんだなということを実感
マスターストレッチの効果を再認識しました
アリゾナでの人体解剖のお話も興味深く、
レッスンに取り入れて皆様にお伝えして
いきたいと思います
このように勉強できることは、幸せだなと
実感しております。
支えてくれる家族、インストラクターの先生方に感謝感謝です。
です。盛岡のインストラクターの先生には
娘へのバレンタインや雛祭りのお菓子🎎
いただきました
私も素敵な心遣いができるように、、、
余裕を持ちながら頑張ります
