4月1日のヨガイベントのお知らせ✨
ステップウォークヨガ
13:45〜14:55
整顔施術
①13:00〜13:30
②15:15〜15:45
★ステップウォークヨガ
ちょっとダンサブルで、
笑顔になってしまうヨガ♫
どんなヨガ⁈と、気になる方、ぜひご参加お待ちしてます。
呼吸とゆったりしたウォーキングを連動させながら全身を使い、バランスを整えていきます。
体力に不安がある方でも、歩く事が出来る方ならどなたでもご参加いただける内容となっております。
・身体の左右のバランスを整える
・普段使わない筋肉を刺激
・関節の動きを滑らかにする
・右脳と左脳をバランスをよく刺激
・神経伝達と運動能力UP
1レッスン70分
初回1500円
持ち物・・・
動きやすい服装
お水
タオル
★整顔施術
骨盤と頭蓋骨は連動しているので、今回は顔からアプローチして整えていきます。
・リフトアップ
・肌の透明感アップ
・筋膜を刺激して、顔のコリ、滞りをほぐす
・左右差を整える
1回30分・・・1000円
・ご予約フォーム
http://www.studioforme.jp/reservation
ご希望のレッスンでお申し込みください。
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
Holistic Studio For me
東京都千代田区九段南4-1-10
グランドメゾン九段南 店舗1階入り口より2階
入り口はマンションのオートロックエントランスではなく外側の店舗の1階自動ドアになります。
・都営新宿線、有楽町線市ヶ谷駅A3出口より
徒歩4分
・JR市ヶ谷駅、地下鉄南北線5番出口より徒歩7分
・九段下駅2番出口より徒歩9分
・半蔵門駅5番出口より徒歩9分 エレベーターあり
・電話 07064679807(お客様のご予約・お問い合わせ専用。)
・ホームページ
・レッスンスケジュール
http://www.studioforme.jp/schedule
・イベントチェックはスタジオブログへ
http://ameblo.jp/studio-forme
・FBページ
https://www.facebook.com/studioformetokyo
・Instagram アカウントstudioforme
https://instagram.com/studioforme/
・Twitter アカウント studio_forme
https://mobile.twitter.com/studio_forme
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎