• 4月23日 zoomで乳がん患者さん安心のリラックスヨガを行います

• オンラインレッスンも始まります♪

• 【動画】床に座ったままできるリラックスヨガ

• YouTubeに動画を一般公開しました

• 【動画】テーブルを使ったヨガ　アップしました

• 【乳がんヨガ@HOME】動画公開中

• 動画　「肩まわりをほぐすヨガ」

• 動画　『椅子を使ったヨガ』

• 4月レッスン休講のお知らせ

• 自分が喜ぶリスト

• 休講延長のお知らせ

• 動画　お休み前のヨガ

• ヴァイオリン

• 5/24「乳がんヨガ指導者養成講座」を開催します

• 動画　治療中の方向けのヨガ Ⅱ

• お子さんとのヨガ

• 動画　治療中の方向けヨガ、お休み前にも♪

• 今後の予定と4月のスケジュール

• 人との繋がり

• 動画　椅子に座ってできるヨガです♪

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