後期 はじめてボクササイズ 応募締切日です

年明け、1月から始まる

「はじめてボクササイズ」

今日が応募締切日です

往復ハガキを忘れずに…

東村山市報の記事は

ひがしむらやま市報12/1合より

https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/shisei/koho/sihou/26sihou/kouho20141201.files/higashi141201_9.pdf

あっという間に

2泊3日の行程が終わり

戻ってきました

日中は、ひたすら勉強

晩ご飯と

夜の散策で

福岡を楽しみ、

地図と街の風景が

頭の中で繋がってきたかな

前回に続き

ご縁があった住吉神社

そして

羽田空港のクリスマスツリー

明日から

レッスンに復帰します

出張レッスン つぼみ園へ

こちら、飯能市立 つぼみ園です。

http://www.city.hanno.saitama.jp/0000000643.html

4日(木)と今日の2回、

ママたちと出張ヨガレッスン

いつも一生懸命、頑張ってるママ

この時間は

力を抜いて、

リラックスして欲しい、

そう思ってる私が

一生懸命になったら、

違うんですよね^^;

最後に

ホワンと緩んだ

優しい笑顔を見ることができて

私も幸せです

ありがとうございました。