皆さんも一度は思った事があると思います。
羨ましい
私も思う存分好きな物を食べたい
と。
なぜ大食い選手は何千何万カロリー食べているのに太らないのか。
「摂取カロリーが消費カロリーを上回ると太る」
これは間違いではありませんが、実はトリックが隠されています。
皆さんは「摂取したカロリー」と聞くと「食べたカロリー」と思うかもしれませんが、摂取カロリーとは
「身体に吸収かれたカロリー」の事を指すのです。
人の身体は合理的にできているので必要以上のカロリーは吸収しないようにできています。
つまり大食いの方はたくさん食べてはいるけど、食べたものを吸収していないだけなのです。
では、たくさん食べて太る人と太らない人の決定的な違いはなんでしょうか?
それは
また次回お話ししますね♪
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