皆既月食

本日21:00くらいに赤く染まる月を見れる。

いつもは特に興味もないのですが、タイミングが合ったので、夜の砧公園に行って、皆既月食を、ついでに夜桜も♪

見ようと思ったのですが、あいにくの天気Σ（ﾟдﾟlll）

残念です、、

それに寒いし(￣Д￣)ﾉ

～加圧 Studio B.T.front～

03-3707-1710

HP→http://www.studio-btf.jp

初めての方は→http://s.ameblo.jp/studio-btf/entry-11523521527.html

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TRX

先日の日曜にTRXの講習会に行ってきました♪

一点で支え、バランスが大事になるトレーニング器具！

これ1つあれば全部位を満遍なく使え、コアからインナーマッスルまで鍛えれます♪

慣れたら凄い楽しいんですが、、

この1週間使ってきましたが、なかなかお客様に伝えながらTRXは難しかった(>_<)

自分自身、試行錯誤し、楽しくTRXを使っていただけるようにしていきます(￣^￣)ゞ

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春が来たー

やっと春が来ましたね♪

桜も満開！！

衣替えももう終わりましたか？

と、思ったらあっという間に夏が来ますよーーー(σ≧∀≦)σ

楽しみな夏♪

でも薄着にもなります、、

二の腕隠せませんΣ（ﾟдﾟlll）

ウエスト周り隠せませんΣ（ﾟдﾟlll）

時間はわずか！！

気合い入れてトレーニングに励みましょう(σ≧∀≦)σ

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