上を向いて歩こう
サントリーのCMです。
今あのCMが1番胸に響きます。
こんにちは、ハネです。
水曜に業者さんがビルの窓ガラスを清掃してくれました。
ピカピカになったのにお気づきでしょうか？
陽な陽気が入ってきますよね！
天気もいいし、春らしい気温だし（お花見いきましたか～？？）、気持がいいですね～
今日はムシムシ暑かったですが、そろそろ空調も冷房に切り替わっていきますね。
電力が不足している今は夏の電力消費量は大きいとのことなので、
送電はできませんが、関西のみなさんもできるだけエコに気を使っていきましょう。
これからの季節、水分補給＆塩分補給も忘れずに！！
夏が待ち遠しいハネでした。
明日梅田AKASOでイベントのハネでした。（ちゃっかり宣伝）
真偽の程は・・・
寝不足で風邪っぽいHIDEです。
＆花粉症ダブルパンチです・・・
さて、健康に気をつけようということで野菜ジュース飲んだらいいんちゃうん！？ということで調べてみました。
色々見ているうちに･･･
調べてみたらジュースになる過程で野菜の持つ栄養素がほとんど破壊されちゃう！
らしいです。
なんてこった！？このブログを見ている方にも野菜ジュースを飲んでる方はたくさんいらっしゃったと思います。
ソース（情報元）です。
「にんじん○本分を使用」などと「どれだけ野菜を使用しているか」だけが表記されている事が多い。（栄養素成分が書かれていない事が多い）何故なら、野菜ジュースに限らず一般に売られている果物・野菜ジュースは絞る→不純物を除去→加熱殺菌・・という工程を経るので野菜・果物の主栄養素であるビタミン類・繊維などはほとんど破壊・除去されてしまう為。（絞る・加熱で刺激に弱いビタミン類はほぼ破壊され、不純物の除去で繊維は除去）ゆえにどれだけの栄養素があるか？で無く、「どれだけの野菜を使用しているか」しかアピールできない結果となる。
らしいです･･･
(ﾟ□ﾟ;)
(ﾟ□ﾟ;)
(ﾟ□ﾟ;)
(ﾟ□ﾟ;)
野菜ジュースを飲んでるときは体調も好調の時期があった。はず。。。
飲んだ気になって自己暗示をかけていたのしょうか？？それとも野菜ジュースを飲むことで他の部分にまで健康を使っていて結果的にプラスになっていたのか･･･
┐( ￣ー￣)┌
真偽の程はわかりませんが、話のネタとして知っていて損はないですね♪
＆花粉症ダブルパンチです・・・
さて、健康に気をつけようということで野菜ジュース飲んだらいいんちゃうん！？ということで調べてみました。
色々見ているうちに･･･
調べてみたらジュースになる過程で野菜の持つ栄養素がほとんど破壊されちゃう！
らしいです。
なんてこった！？このブログを見ている方にも野菜ジュースを飲んでる方はたくさんいらっしゃったと思います。
ソース（情報元）です。
「にんじん○本分を使用」などと「どれだけ野菜を使用しているか」だけが表記されている事が多い。（栄養素成分が書かれていない事が多い）何故なら、野菜ジュースに限らず一般に売られている果物・野菜ジュースは絞る→不純物を除去→加熱殺菌・・という工程を経るので野菜・果物の主栄養素であるビタミン類・繊維などはほとんど破壊・除去されてしまう為。（絞る・加熱で刺激に弱いビタミン類はほぼ破壊され、不純物の除去で繊維は除去）ゆえにどれだけの栄養素があるか？で無く、「どれだけの野菜を使用しているか」しかアピールできない結果となる。
らしいです･･･
(ﾟ□ﾟ;)
(ﾟ□ﾟ;)
(ﾟ□ﾟ;)
(ﾟ□ﾟ;)
野菜ジュースを飲んでるときは体調も好調の時期があった。はず。。。
飲んだ気になって自己暗示をかけていたのしょうか？？それとも野菜ジュースを飲むことで他の部分にまで健康を使っていて結果的にプラスになっていたのか･･･
┐( ￣ー￣)┌
真偽の程はわかりませんが、話のネタとして知っていて損はないですね♪
新年度
入学式シーズンの今です。
新年度の始りです
僕、ブイヨンも４月から新しい事を始めました
新小学生、新中学生、新高校生は、新しい学校に早く慣れて、楽しんで下さい。
在校生は新しい学年になって、新社会人は、世間の荒波に揉まれ社長を目指して頑張っていきましょう！！
ＡＸでは発表会も新たな１年を迎えております。
４月入会(銀行振替の会員のみ)の方、限定で3/21‐3/31までの間、無料でレッスンを受けて頂けるキャンペーンを実施しました。
このキャンペーンが好評につき、５月入会(銀行振替)の方限定で4/18－4/30の間レッスン料無料でどのレッスンでも受けて頂けるキャンペーンを引き続き行う予定です。
携帯サイトに登録していただいたら年間費も無料になりますし、この時期の入会は本当に入りやすいのでは、ないでしょうか！！？
ＡＸは、他のスタジオよりもシステムがややこしいとよく言われますが、うまく使って頂けるとお得な事も多々あります。
解らない事があれば、スタッフに聞いて下さいネ！！？
今月もがんばってやってきましょー！！
新年度の始りです
僕、ブイヨンも４月から新しい事を始めました
新小学生、新中学生、新高校生は、新しい学校に早く慣れて、楽しんで下さい。
在校生は新しい学年になって、新社会人は、世間の荒波に揉まれ社長を目指して頑張っていきましょう！！
ＡＸでは発表会も新たな１年を迎えております。
４月入会(銀行振替の会員のみ)の方、限定で3/21‐3/31までの間、無料でレッスンを受けて頂けるキャンペーンを実施しました。
このキャンペーンが好評につき、５月入会(銀行振替)の方限定で4/18－4/30の間レッスン料無料でどのレッスンでも受けて頂けるキャンペーンを引き続き行う予定です。
携帯サイトに登録していただいたら年間費も無料になりますし、この時期の入会は本当に入りやすいのでは、ないでしょうか！！？
ＡＸは、他のスタジオよりもシステムがややこしいとよく言われますが、うまく使って頂けるとお得な事も多々あります。
解らない事があれば、スタッフに聞いて下さいネ！！？
今月もがんばってやってきましょー！！
TAKUYA10周年！
こんばんわ
YUUKIです
TAKUYA aka.たくや仙人
AX10周年
・・・だそうです。笑
ぱちぱち
10年間何か続けるって
すごいですよね
TAKUYAさんかっこい～
そんな
TAKUYAさんのlessonは
土曜日17:30～19:00です
TAKUYAさんのレッスンは
きっと楽しいです
みんなニコニコで
レッスンから帰ってきます
レッスンが終わってからも
生徒さんたちとすごく楽しそうにしてます
新学期から何か変わりたい
と思っているあなたは是非TAKUYAクラスへ
TAKUYAさんから
もれなくさくさくぱんだもらえます笑
YUUKIです
TAKUYA aka.たくや仙人
AX10周年
・・・だそうです。笑
ぱちぱち
10年間何か続けるって
すごいですよね
TAKUYAさんかっこい～
そんな
TAKUYAさんのlessonは
土曜日17:30～19:00です
TAKUYAさんのレッスンは
きっと楽しいです
みんなニコニコで
レッスンから帰ってきます
レッスンが終わってからも
生徒さんたちとすごく楽しそうにしてます
新学期から何か変わりたい
と思っているあなたは是非TAKUYAクラスへ
TAKUYAさんから
もれなくさくさくぱんだもらえます
笑義援金のご報告
今日は久々の雨ですね。
雨が降ると、東北のこと考えます。
地震があってからもうすぐ1か月。
3月末に募金箱を回収しました。
AXのチャリティータオルの売上も含めみなさまからお預かりしました金額は、
162,307円
です。
ご協力していただいて、本当にありがとうございました。
こんなにたくさん集まって、感動しました。
すごいことですね！
昨日、日本赤十字社の東北関東大震災義援金宛に入金いたしました。
スタジオ内に金額等貼り出しますのでご確認ください。
昨日も大きな地震がありましたが、
ただでさえも恐怖や不安でいっぱいな日々なのに、こうして地震が続いている現地の方々の気持を想うとまた自分のできるこことの少なさに胸が詰まるような思いがします。
でも現地に行って助けになることもできないので、わたしは募金しかできませんが、少しでも早く復興するようにその為のお金が少しでも増えるように続けていきたいです。
みんなのお金で、誰かの家が建って、誰かのご飯になって、誰かの元気になってもらえたらいいですね。
ほんまにこんなときこそ、ONE FOR ALL ALL FOR ONEです！
みなさんほんとうにありがとうございました！