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女性専用ピラティス studio Anga'n(スタジオアンガン)

心と体の美について本当にいいと思ったことを伝えキラキラした人をたくさん増やしたい!
一番長く付き合う自分のカラダに恋をする!Studio Anga'n(スタジオ アンガン)のブログです。
矢場町、鶴舞の近くピラティススタジオです!
インストラクター Takayo.

久しぶりの更新です、、、、、アセアセ
耳の聞こえない方が、先日レッスンに参加して下さいました。

耳は聞こえませんが、彼女は口を読んで理解するという事で、いざレッスン開始!


が、マットピラティスは基本、仰向けが多くそこは、グループレッスンでしたので彼女には私の近くに来ていただき始めました。

基本の呼吸。吸う、吐く。これは手で指示し、テーブルトップは自身の足をタッチし指示を出す。

手探りでしたが、とても満足して頂き通ってくださることになりましたおねがい

改めて、クライアントさんにわかりやすく伝えて行く大切さを感じました。言葉だけでは中々イメージ通りに行かない。なんてこともありますが、サイン一つで動きが変わる事も。

上手に出来ているときにOKなんて出すと、クライアントさんも出来ているんだと楽しくなります。

ちなみに、バツレッドなんて、サインはダメですよーー

タッチせずとも、伝わるサイン。沢山ありますね!上手に伝えれるよう私も沢山勉強させて頂きますーーラブラブ


Takayo