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  唐揚げ！！
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  スタッフド・ピーマン（ピーマンの肉詰め）！！
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  寄せ鍋！！
• 豚肉と白菜のクリーム煮！！室内スポーツ(ソフトバレー)
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  鯖の梅黒酢煮！！Zero Hour演奏in芸術文化祭(亀山文化会館)
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  メンチカツ！
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  麻婆丼！
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  手羽元のすっぱ煮！！　囲碁・将棋、ソフトバレー！
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  ミートスパゲッティ！＆バンド練習（プログレス）♪
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  豚肉の生姜焼き！バンド練習（ザ・ブレイク、Zero Hour）,ピアノ＆歌
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  ピアサポートみえ一泊旅行！
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  ポトフ！　カード&ボードゲーム、ソフトバレー！
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  ブリの照り焼き！！　
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  ブロッコリーとミートボールのトマト煮！！バンド練習（Zero Hour）♪
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  チキンとマカロニのグラタン！！　ソフトバレー！！
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  とんかつ！！
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  12月のカレンダーです。
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  ありのままコンサートin津新町フェスタ！！

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