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  ブリの照り焼き！！ ピアノ＆歌♬、ソフトバレー！！　
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  秋の青山高原ハイキング！！
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  鶏肉の甘酢あんかけ！！　まったりタイム♬　室内スポーツ！
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  鶏もも肉の照り焼き ネギ塩だれ！！バンド練習（ブレイク・ザ・ピア、Zero Hour）♪
• 10月10日（土）は閉所とさせていただきます
• ピアノ＆歌♬、ソフトバレー！！　
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  豚肉と豆苗のオイスターソース炒め！　金平さんの気功整体！懇談会！
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  クリームシチュー！！　HT feat.Cat's(バンド練習)、室内スポーツ！！
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  とろろ海鮮丼！！ バンド練習♬(美和♪、ヒューマリズム)
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  鶏手羽元のすっぱ煮！ バンド練習♬（ブレイク・ザ・ピア、Zero Hour）
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  　三食丼　！！　ピアノ＆歌♬　、ソフトバレー！
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  　豚しゃぶ和風パスタ！！　椿大社！！
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  ギョーザ！！　「HT feat ,Cat'ｓ」練習♬、ジム＆プール！
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  キーマカレー！！　バンド練習
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  ガーリックシュリンプ !! バンド練習（ブレイク・ザ・ピア、Zero Hour）♬
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  10月のカレンダーです！
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  おろしトンカツ !!　ピアノ＆歌♬　ソフトバレー！
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  豚汁と里芋の煮っ転がしの和風定食 !! カラオケ（JOY JOY）♬
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  ぶり大根！！　まったりお話タイム♬ ミルクパレット！
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  ロコモコ丼！！　バンド練習（美和、ヒューマリズム）♬

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