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  豚肉と夏野菜の焼き漬け！！　室内スポーツ！
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  牛丼！　バンド練習♬
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  デミグラスハンバーグ！　金平さんの気功整体！　バンド練習（ブレイク・ザ・ピア）
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  ステラ先生の英会話♬　ソフトバレー！
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  挽肉とネギ味噌混ぜうどん！　ビデオ鑑賞！懇談会！
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  鮭のホイル焼き！　カードゲーム、室内スポーツ！
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  豚肉ともやしの炒め物 ! 　お菓子作りと交流会！！
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  和風パスタ!! 　バンド練習♬
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  鶏肉のトマト煮 ! 　ピアノ＆歌♪、ソフトバレー！
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  手作り特大ギョーザ！！　太極拳！！
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  しらすとトマトのくずし豆腐！　七夕飾りづくり！室内スポーツ！
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  冷やし中華！！　バンド練習「美和」
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  スタミナ丼!! 　バンド練習「ブレイク・ザ・ピア、Zero Hour」
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  素麺＆混ぜ込みご飯 ! 　ピアノ＆歌♪、ソフトバレー！
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  2021年7月カレンダー
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  　ライスコロッケ！　新町会館でお菓子作り（チョコマフィン）！
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  天津飯 ! 　室内スポーツ！
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  ホウレン草とベーコンのクリームパスタ！　バンド練習♬（美和・神無月）
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  タコライス＆まったり日
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  まん丸コロッケ＆ソフトバレー

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