おはようございます！
今日は良いお天気ですね
昨日、築地クラスの参加者さまから、
素敵なものをいただきました
西光亭のチョコくるみクッキー！
これ、欲しかったんです
なんといってもパッケージがかわいい～
嬉しいです
築地クラスをはじめて間もないころから来てくださっている常連さん。
最初のころと比べて、動きが全然変わってきていているのが
見た目にも分かります
こちらこそ、いつもありがとうございます
後ほど美味しくいただきますね
YOKO
2/20（水）市ヶ谷 燕STUDIO にてWS開催します！
こんばんは
3連休最後の1日、みなさまいかがお過ごしですか？
今回は天気に恵まれた連休となりましたね
私は、きのう今日で箱根に行ってまいりました～
ダンスのお仲間＋ワンちゃん（チワワ）同伴の旅、
楽しかった～
チワワってなんであんなにカワイイの
見てて飽きないですよねー。
思わず写真を撮りまくってしまいました
その写真はまた後日にでも・・・
ペット同伴可のホテルに泊ったのは初めてですが、
ラブラドールにフレンチブルドッグ、
シベリアンハスキーにポメラニアン・・・
たくさんのワンちゃんと触れ合うことができて
サイコーでした
久々の旅行でリフレッシュ
明日からまた頑張ります
YOKO
こんばんは
本日の築地class。
久々に、常連2名様のセミプライベートクラスとなりました。
いつもやっている動きの順番は、もう
ほぼ完璧に覚えてらっしゃいますので、
今日はいつもやらないことをやってみよう！と
普段省略しがちなマットのパートを
多めにやるつもりでいましたが・・・
動きの途中で、ここをもっとこうした方が・・・と
ハンズオンしたところ、
いつもとの違いに手ごたえを感じた様子でしたので、
予定変更！
引き続き、「動きを深める」ことにフォーカスすることにしました。
ほんの少し、ポイントを伝えるだけで、
「いつもと全然違う！」
「今までサボってた、こんなに身体を使うんだ！」と
新たな発見をしていただけたようでした
そして、注意したポイントを意識しながら動いてみると・・・
こちらの見た目にも明らかに違う！
ほんの少し身体の向きを変えたり、
肘を開いたりすることを意識することで、
身体の伸び方が変わることを
実感していただけたようで、そしてそれを
こちらでも見て取ることができ、嬉しかったです
どんどん動きを進めていく、という
運動量の多いクラスもいいけど、
今日のように、ひとつひとつの動きをより深めていくクラスもいいな、と
私にとっても収穫の多い1日となりました
引き続き、頑張っていきましょう！
YOKO
こんばんは
明日（もう本日ですね）の原宿classについてですが
大雪になるとの予報をうけ、
休講させていただくことになりましたので、お知らせいたします。
もう既にニュースなどで繰り返し伝えられていますので、
今から当日予約を！という方はいらっしゃらないかもしれませんが・・・
あらかじめご了承いただきますよう、よろしくお願いいたします。
明日ご出勤のみなさま、
路面の凍結なども予想されますので、
くれぐれもお気をつけください！
YOKO
京王井の頭線 東松原駅からの道順です。
東松原駅から
改札は1箇所です。
改札を出たら右に進み、そのまままっすぐ階段を下りてください。
左手にみずほ銀行があります。
線路を背にして商店街をまっすぐ進みます。
右手に美容院、くすりのセイジョーなどがあります。
しばらく道なりに進むと・・・
左手にスーパー【パルケ】が見えます。
この道を進むと・・・
横断歩道があるので、渡ってください。
正面はお花屋さん、左には羽根木公園があります。
このお花屋さんと羽根木公園の間の道を
まっすぐ進みます。
左手に小さな鳥居が見える場所を通り過ぎて
少し進むと・・・
左手に目印のガラス張りの建物が見えます。
到着！こちらが正面玄関となります。
スタジオはB1にあります。
スタジオ内の様子は、こちら
をご参照ください
迷わずに到着できますように！