こんばんは
今日は1日中蒸し暑かったですね
かと思えば、電車の中では涼しすぎたりするので、
体調管理等、気をつけましょう
さて、本日の築地クラスには、体験レッスンの方が3名いらっしゃいました！
同時に3名、というのはもしかしたら初めてかも・・・？
お越しいただいた皆さま、ありがとうございました
お1人お1人とはあまりゆっくりお話できませんでしたが、
ぜひまたお時間の合うときにお越しください！
そして、続けて来てくださっている方々、
いつもありがとうございます
これからもゆるやかにしなやかに？
身体を鍛えていきましょう！
5月も残り1週間ほど、
6月の予定をお知らせする時期になりました
GWもあり、5月もあっという間でしたね。
（まだ終わっていませんが）
6月は、これまでなんとなく頭でイメージしたり
やってみたいなーと思っていた色々なことを、
少しづつ実現させてみたいと思っております
詳細が決まり次第、ブログなどでお知らせさせていただきますね
YOKO
こんばんは
土曜の梅ヶ丘クラスには、
はじめてスタジオにお越しになる方が2名いらっしゃいました！
なのにあいにくの雨・・・
残念！天気が良い日には光が差し込んで、
また違った雰囲気になるのですが～
また次回お越しになるときは、天気が良いといいな・・・
そんな梅ヶ丘スタジオ、
完全に住宅街のなかにあります。
駅から5分程度かかりますが、
すぐ近くに羽根木公園もあり、とても落ち着いた環境です
ただ・・・
表に看板も何もないので、もし知らなかったら
気づかずに素通りしてしまうかもしれません
恐らくご近所の方でも、そこにスタジオがあるとは
ご存知ない方が多いのではないでしょうか？
写真付の経路をUPしましたので、
こちらを参考に、辿り着いてくださいね
思えば現在クラスを開催中の3箇所のスタジオ、
全て、「こんなところにスタジオが！」というような
隠れ家的な雰囲気かもしれません。
私が落ち着いた環境が好きなので、
私の趣味ですね（笑）
各スタジオ、それぞれの良さがありますので、
普段クラスにお越しいただいている方も、
たまにお時間のある時に、別のスタジオにも
遊びにいらしてくださいね
各スタジオの様子はHPよりご覧ください
クラスでお会いできるのを楽しみにしております
YOKO
来週、5/15（水）からスタートする、
原宿新classの詳細です。
↓↓↓
ジャイロキネシス＠原宿
時間： 毎週水曜 19:15～20:30 (75分クラス）
料金： 入会金不要
ドロップイン 2,500円（ヨガマットレンタル代込み）
5回チケット 10,000円 （有効期限：3ヶ月）
※築地・梅ヶ丘でもご利用いただけます。
体験レッスン（初回のみ） 1,500円
場所： 原宿MOAスタジオ map
【住所】 東京都渋谷区千駄ヶ谷３丁目５１－６ 原宿MOAビル3F
【アクセス】 東京メトロ 副都心線 北参道駅から徒歩3分
定員7名様 完全予約制
※空きがある場合は、当日のご予約も承ります。
空き状況はお気軽にお問い合わせください。
持ち物： 動きやすい服装・飲み物
（ヨガマットはこちらでご用意してあります。）
※なお、5月の4,5週目（5/22・29）は、
昼クラス【水曜 10：30～11：45】も開催いたします。
原宿での昼クラスは今後は不定期での開催となりますので、
この機会にぜひご利用ください！
原宿Studio HPはこちら
からどうぞ
※女性専用クラスとなります。
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お申込み・お問い合わせはこちら
からどうぞ
原宿スタジオでみなさまにお会いできるのを
楽しみにしております！
YOKO
こんばんは
今日は天気が落ち着いていましたが、
きのうはすごい風でしたね！
建物の中にいてもビュービュー吹き荒れる風の音が聞こえて、
怖いくらいでした
みなさん大丈夫でしたでしょうか？
さて、そんな強風のなか、きのうの築地クラスには
2名の男性が体験レッスンにいらっしゃいました！
いかにもスポーツをやっていそうなアスリート体型のお二人・・・
実はリハビリを専門とした、トレーナーの方々でした！
専門家の方々だったんですね
きのうも、レッスンの前は、別のプログラムを
受けていらっしゃったそうです。
やはりどの分野においても、プロの方々は研究熱心！
・・・って感心している場合じゃないですね
私も頑張らねば・・・
ダンスなどでもそうですが、普段とは違うアプローチをすることで、
いつもやっていることを再認識したり、新たな発見があったりしますもんね
きのうのクラスで、何か少しでも
ヒントになったことがあれば嬉しいです・・・
と同時に、現在「女性専用」とさせていただいている当スタジオですが・・・
今後、ジャイロキネシスにご興味を持たれた男性の方に
ご参加いただけるクラスについて、検討しております。
単発の体験レッスン、または継続したかたちにするか、場所や時間等・・・
まだ何も決まっておりません。
（ご興味のある方、ご希望などをお知らせいただけましたら、
参考にさせていただきたいと思います）
ある程度、かたちになりそうな見込みがでてきましたら、
Blogなどでお知らせをさせていただきますね
さて、今週末は久々の梅ヶ丘クラス、
そして来週からは夜の原宿クラスがスタートいたします！
こちらもどうぞ、よろしくお願いいたします
みなさまのご参加をお待ちしております
YOKO
さて、GW最終日
みなさん、どのように過ごされましたか？
私は今日、衣類の入れ替え+部屋の掃除をしました！
最近は暑かったと思えば翌日は寒さが戻ったり、
4月なのに厚手のセーターを着たりで
なかなか冬物をしまえずにいたのですが・・・
今日の暖かさもあって、さすがにもう
モヘアのセーターはしまってOKでしょう！ということで
意外とこういうのも時間のある時じゃないとできないんですよね。
それにしても、いろいろ整理をしていていると、
普段使っていないものが意外に多いことに気づきます
着ていない服、読んでいない本や雑誌類・・・
「まだ着れるし・・・」とか「また読むし・・・」と思うと
なかなか捨てる決心がつきません
『断捨離』の本も読んで一時期頑張ったのですが、
やるとなると大掛かりで時間もかかりますしね。
それはまた次回に頑張るとして・・・
とりあえず今日はそこまで大掛かりにせず、
表面的なものを整理整頓してみました
最近あまり家でゆっくりしていなかったので、
部屋も散らかり放題で
少し整理するだけでも、随分気分的にスッキリしました。
やっぱり環境って大事ですね・・・
本当はまだまだキレイにしたいのですが、
最低限今の状態をキープできるように頑張ります
さて、明日から多くの人が日常生活に戻られると思います。
休み明けで気分を切り替えるのはなかなか難しいと思いますが、
頑張っていきましょう
そして落ち着いてきたらクラスにもぜひお越しくださいね！
お待ちしております
YOKO
