コホコホ(xox)

咳がでる:/

今日も具合悪くて、
ちょい気持ち悪いしだるいし、
風邪のひき始めっぽいな～。

ちゃんと運動して、汗かいて丈夫な体にしなきゃっx(

これもプロの一貫！


基礎メニュー終わったから寝る～

読んでた小説がどこかへ行ってしまった。
なにもない日に、
お昼ばーっと読んじゃいたいな。

いろんな感情と言葉を知りたい。

映画も見たい。
漫画もよみたい。

とりあえず明日ジムから16時帰宅目指して、
そのままTSUTAYAさんいって

気になる映画と漫画借りてくる～


11日は連載のリメイク作り終わり次第、ジムかな。

今月の目標は、

1、次回の弾き語りをより良いものにする
2、ジムに通って肺活量と、体力つける
◎生活リズムを直す


1→弾き語り練習は、
12日にコードにおこしてもらってから、
またピアノの猛練習を始める。

2→週3でジム
ストレッチ、基礎メニュー、縄跳び(1時間)、ジョギング(1時間)、プール(1時間)、のメニュー。

3→起床8:00までに。
朝食8:30、題目9:00～、
ジムor基礎メニュー10:30～13:30、就寝23:00


このために毎日生きねば。生きる。


明日からさて開始ですな！

8:00までに起きてスキンケアしてすぐ布団干して、
散歩がてらりんごと蜂蜜買いにいく。

ほんで、朝食は

・りんごと柿の蜂蜜ヨーグルトがけ
・納豆

これ9:30までに◎

そして、10時までに題目終わらせて、
ジムの用意していってきます:D

スムージー作ってもってこー！

んで、帰宅して17:00までに部屋の掃除終わらせちゃって、
TSUTAYAさん行く♪


はーそれでは、おやすみなさい◎


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可愛くなりたい。

今日は、
幼馴染みのあやと立川までパラノーマルアクティビティー見に行ったよ♪

上映時間まで結構あったから、
パスタ屋さんでランチして
ウィンドウショッピング:)

かわいいものは見るだけで女子力があがりますなぁ～(*´∇`*)ほっこり

肝心のパラノーマルアクティビティーはね、
ポップコーン用意して準備万端で見たよっ

ずっと口開けて集中しっぱなしだった笑

あやがめっちゃ怖がりで、
ずっと私にくっついてきててかわいかった。笑

私もああいうことできたらな～＞＜素直になりたし。


怖かったというか、音にびっくりした！笑

米国のホラー映画は割と大丈夫な私にとっては、
結構平気だったかな＾-＾？

日本とか中国とか、
アジア系のホラー映画はまじで怖い。

近所だけどあんまり会えないから、
バイバイするの名残惜しくて
、
帰りは駅から自転車押して歩いて帰った:)

楽しかったなっ

あや大好き～！



それにしてもっ！

可愛くなりたい！

綺麗になりたい！

お肌綺麗にして、
ボディー綺麗にして、
洗練されたいでおじゃ。


バンドの予定が見えてきたので、
明日は、部屋の掃除と布団干して、
終わり次第ジムにいくよ◎


そろそろお風呂からでる～


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お久しぶりな更新！

弾き語りが終わりましたー！！

当日はめっちゃ緊張して、
声震えるし、超情けなかったけど、
たくさん間違えたし音はずしたけど、

すごく達成感があった！

楽しく歌えたし、
気持ち良かったし、
自信に繋がった！

いろんなことを学べたよ。
一生忘れない。忘れたくないし、忘れちゃいけない。

自分にとって、すごく価値のある1日になった。

関わってくれたすべての人に感謝です。


弾き語りが終わってから、
疲れがどっと出てきて、
打ち上げオール明けだったのに全然寝れなくて、

諦めて6日はダラーっとしてた。

この日は縄跳びサボっちゃった＞＜翌朝の罪悪感ったら。

7日は風邪ひいちゃったっぽい感じの喉の痛み発生。

お母さんの買い物付き合って
、夜はメンバーの誕生日パーティーにいった。

この日は基礎メニュー一切やらず、寝てしまいました…。


そして8日、
ボイトレして、縄跳びもボーカル基礎メニューも全部して、
今布団！

基礎練って、
サボった日の穴は埋められない、イコール取り返しがつかないのよね。

それがわかってて自分に負けるのは超弱い証拠！

継続が大事。

この3日間でだいぶダラダラしたから、
そろそろまた気持ちを入れ換えて生活！

1個乗り越えただけ。
まだまだまだまだなんだから！

とりあえず、おやすみ～。


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