女子力作戦～！

これから一夜かけて、
おうちでお仕事！

といっても、
いらなくなったＴシャツでカバンつくるの◎

女子力あげるよ～っ！

うまくできますように:)
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すっきり◎

ジムいってきたーっ

ジョギング、
プール、筋トレ、して、
ジャグジーとサウナでゆっくりしてきた(´∇`*)


運動して身体あったかいけど、
外は寒くて、
ちょうどひんやり涼しい◎


運動してお腹空いた～


でも今日いっぱいお菓子食べちゃったんだよな～…

ポテチとチーズ気分と、アイス。笑

たぶんカロリー1000はいった。笑


我慢できなそー

まあおいといて、
これからライブ見に行ってきます:)


帰ったら縄跳びして基礎メニューして、
半身浴してストレッチしてマッサージして、
裁縫！

お昼寝しちゃったからできてないのx(


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早起き

できたっ！

目覚ましと携帯のアラーム、
二つに起こされた笑


二度寝の睡魔が襲ってきて、
目覚まし止めて布団に寝転んだんだけど、


はっ！だめだ！


って瞬時に飛び起きた。笑


朝ごはんは、
納豆切れてたから、


・卵かけご飯
・トマトシチュー
・りんごと柿の蜂蜜ヨーグルトがけ


食べたよ:)

洗い物もしたし、
少しグータラして朝活しようっ
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