第10回みなまたローズマラソン
10km コース開始🏃♂️💨した。
約100人以上が走り出す大会もカラッとした天気☀️になり、直ちに出走した。

最初はゆっくりと出走し、その次に速度がだいぶ速くなり、
1km 通過した時、急にシューズ🩰の紐が溶け走った時にシューズの紐がゆるんで来て
直ぐに紐を縛ってラン再開🏃♂️
紐が溶けないように自分も走行中に速度を上げそのまま出走🏃♂️💨
2km ぐらいに速度がかなり良くなり、
今まで走ったペースが段々上がっていく、
3km 超えて、高い登り坂道に接近し、少しは走りながら上がれるか❓️急に速度が鈍くなったりし、坂道へ上がり出すと急に歩き出す恐れもあった。ほとんどの坂道だと…
えびの京町で走る激坂道とはちょっと違うが、かなりアップダウンが少しあったが、
途中で下り坂道になり、あとは港⚓の方まで来て、港辺りで折り返し↩️通過した。

4km になって少し減速に近づき、
5km で坂道に来て少しペースが下がってしまいました。
4km通過した時になんとなく余裕になり、
5km 手前でまたシューズの紐が溶け出し、少しずつ紐を絞め出し、途中で紐の緩みが悪くなり、登り坂道でここまで来るのは思わなかったが、アップダウンの道まで近づき、5km手前からラン再開🏃♂️し、段々速度も上がり出した。一段とペースがちょっとずつ上がり出し、暑い中走り出したら少しは良くなってきたし、
6km になってから平坦の道へスムーズに走行🏃♂️💨
7~9km まで段々と距離が良くなり、
加速はそのまま変わらず、ペースは約6分くらいだったので、初めて走ったコースはなんか違う感じがしました。
そこまで走ったら⁉️ 10kmは超えないなぁ~
な、なんと・・・😵

なんと?10km超え無く完走



やっぱり走り安い大会に出てとても良かったです❗️

三津家さんは24年の福岡マラソンでお会いした覚えがあるので、久しぶりに三津家さんに会ってとても良かったです。
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こんな暑い時に頂くのは最高でした‼️

