第10回みなまたローズマラソン

10km コース開始🏃‍♂️💨した。


約100人以上が走り出す大会もカラッとした天気☀️になり、直ちに出走した。




エコパーク水俣の競技場前からスタートし、

最初はゆっくりと出走し、その次に速度がだいぶ速くなり、


1km 通過した時、急にシューズ🩰の紐が溶け走った時にシューズの紐がゆるんで来て

直ぐに紐を縛ってラン再開🏃‍♂️


紐が溶けないように自分も走行中に速度を上げそのまま出走🏃‍♂️💨


2km ぐらいに速度がかなり良くなり、

今まで走ったペースが段々上がっていく、

3km 超えて、高い登り坂道に接近し、少しは走りながら上がれるか❓️急に速度が鈍くなったりし、坂道へ上がり出すと急に歩き出す恐れもあった。ほとんどの坂道だと…

えびの京町で走る激坂道とはちょっと違うが、かなりアップダウンが少しあったが、

途中で下り坂道になり、あとは港⚓の方まで来て、港辺りで折り返し↩️通過した。




1kmから3km辺りでかなりペースアップ

4km になって少し減速に近づき、

5km で坂道に来て少しペースが下がってしまいました。


4km通過した時になんとなく余裕になり、

5km 手前でまたシューズの紐が溶け出し、少しずつ紐を絞め出し、途中で紐の緩みが悪くなり、登り坂道でここまで来るのは思わなかったが、アップダウンの道まで近づき、5km手前からラン再開🏃‍♂️し、段々速度も上がり出した。一段とペースがちょっとずつ上がり出し、暑い中走り出したら少しは良くなってきたし、


6km になってから平坦の道へスムーズに走行🏃‍♂️💨


7~9km まで段々と距離が良くなり、

加速はそのまま変わらず、ペースは約6分くらいだったので、初めて走ったコースはなんか違う感じがしました。


そこまで走ったら⁉️ 10kmは超えないなぁ~




   な、なんと・・・😵





なんと?10km超え無く完走




ちょっと走った時は1時間は超えると思ったけど、なんとかちょうどいい距離まで来たけれど、ペースも少しは良くなりました。爆笑




心拍数もなんか170ぐらい来て、ちょっとずつ加速感も良くなって来た、でもなんか走り安い感じもして来ました。✌️




完走証も貰えてとても嬉しい🎵😍🎵

やっぱり走り安い大会に出てとても良かったです❗️





大会ゲストランナーにマラソンインフルエンサーの三津家貴也さんと記念ショットも最高でした‼️


三津家さんは24年の福岡マラソンでお会いした覚えがあるので、久しぶりに三津家さんに会ってとても良かったです。



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完走した後のかき氷🍧がすごく美味しかった❗️照れ


 こんな暑い時に頂くのは最高でした‼️





やっぱり大会に出て本当に良かった❗️また来年も参戦したい❗️

照れこれは自分にとって最高の思い出です。


  じゃあ👋😃また更新します。