行動が自分や誰かの

支えになるということを感じます。
 
 
不安に思っていることを話したら
そのあと定期的に電話をくれるとか、
 
仕事でダメージ受けてた人に
ちょっと声をかけたら
翌日思ってもいない形で
感謝の気持ちを表してくれたりとか。
 
 
 
小さな行動が人を支えたり支えられたり。
どっちの立場もすっごく気分いい。
 
いい気分って、生きる支えだ。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

会社帰り、強風と雨で電車が20分遅延。

やっと来たと思ったら久々に満員状態
 
 
乗ろうかどうか一瞬迷ったけど
次の電車も遅れてたら同じだし
思い切って乗車。
 
 
 
普段なら換気のために空いている窓も
あいにくの雨で窓も閉まったまま
なんとなく息を止めてしまう。
 
 
 
必要以上に不安がっていないはずの私も
さすがに密室の満員電車は緊張。
 
 
 
周りの方たちもスマホを見てたり
本を読んだりと平静を装っていたけど
きっと同じ心境だったんじゃないかな。
 
 
慌てず、騒がず、自分にできることをするしかないよね。