脱・無難を目指す 白川 美絵子です。
スタバにて。
スリーブに書かれている文字見えますか？
「ステキな1日になりますように！！」
このちょっとの心づかいで気持ちがほわ～ん
沁みますな。
脱・無難を目指す 白川 美絵子です。
何かを決めるときイライラしたり
モヤモヤすることありませんか。
＜ 白川の一例 ＞
■スタバに行こうかコメダに行こうか
■興味のある講座に申し込もうかどうしようか
■休日 → 出かけようかどうしようか
■アイス食べるか食べないか
こういった選択を１日何十回と繰り返して
そのたびに決められない自分に軽～く
ボディを打ち込む
優柔不断とは少し違う気がしてて、
絶対に後悔したくない！
という強迫観念に近い感じ。
どの選択肢が正しいのか、
どれにすれば間違いないのかを
めちゃくちゃ考えて時間が過ぎていくんです。
ぱぱって決められる人からは
信じられないくらいの時間が、、、
いつからこんな風なのか思い出せないけど、
この考え方で何かを決めるのって
すごくつまらなくないですか！？
そして恐ろしいことに考えまくって
選んだわりには全然正解だと思えない(笑)
「あっちを選べばよかった～
」
「申し込んどけばよかった～」
「出かければよかった～」
ここでまたイライラ、モヤモヤして
『脳内 後悔祭り
』が絶賛開催中に。
ガーン。あんなに考えて選んだのに。
でも、そりゃそうなんですよ。
どっちを選んだとしても自分の心で
選択したと思えてないんだから。
自分がこうしよう！と思って
進んだことが大切で、そこにいちいち
ジャッジ下してたらいつまでたっても
自分の正解にはたどり着かない。
だから、そんな祭りの開催を減らしたい。
それにはズバリ「直感力」を鍛える。
これですね！
直感力って鍛えられるんですよ。
(最近知った。ゆえに使ってないと衰える）
鍛えるには自分の気持ちに正直になるって
だけです。
「なーんだ、簡単簡単。
ていうか、いつも自分の思うように行動
してるもんじゃないの？」
と お思いかもしれませんが、
できない人もいるのですよ～。
自分がどうしていいのか、
何を求めているかわからない。
間違えたくない、後悔したくないって
思いで身動きとれない。
自分の気持ちを後回しにすることが
日常化してるから埋もれちゃったの
【自分の気持ち】
少しでも楽しいって思える選択ができるように
直感力、鍛えて磨いて自信持とう！！
その最初の段階はまず 気づくこと。
「うわー、また正解さがそうとしてるよ、
わたしー」と認識する。
それをモヤっとしたタイミングで続ける。
実はこれが一番難しい。
出来なくて落ち込む自分を見捨てることなく
続ける。
その先に待つ自分と出会うために♡