早いもので…

皆さんお久しぶりです

9月に入り、林先生の勉強会に参加、また娘の体育祭の役員や仕事関係でバタバタしてる間に、あっという間に半月が過ぎていきました

朝晩は少し涼しくなりましたが、まだまだ残暑が厳しく、蒸し暑い日も続いているので、気を抜かず、熱中症に気をつけていきたいところです

さて、最近の息子ですが…

ODは完治したと思っている息子。

ほぼほぼ完治しているだろうと思っている私。

しかし、息子の夜更かしのせいでスクーリング後も、朝が起きられない事があり（夏休みだから尚更ダラダラするんでしょうが…）どうも半信半疑な私

9月、新学期を迎えるにあたって、息子とスマホルールを決めました

ルールを決める年齢でもないのかもしれませんが、この先上手にスマホと付き合って行く為にも、ODが完治したであろう今、息子の意見を聞きながら無理なく決める事に。

（因みに娘も何も言われないのをいい事に、最近就寝時間が遅くなりつつあったので、娘は22時と決めました。これ、意外に大事。娘は言われなくても自分の事がそれなりに出来るし夜更かしもいないので、iPod touch使用も黙認してましたが、まだ中学生ですし、兄妹揃ってルールを決めると効果ありな気がします）

そして、息子と決めたルールは…

平日は24時になったら一階でスマホを充電すること。翌日が休みの日は、何時でもお好きにどうぞ〜

って事で、このルールを決めて2週間が経ちました。

もちろん、約束が守れず、スマホが朝までベッドにある事もありましたが、平日はほとんど24時に脱スマホができました

何だろう…本人からも約束を守ろうとする姿勢が見られ…

スマホ見たさに朝は8時頃には起床するようになり学校も雨で１日休みましたが、不安定な天気の日も含め、毎日朝から登校できています

新学期に入ってから、サポート校に卒業された先輩方が来られる事も、良い刺激になっているのかもしれません。

息子は今年入学したので、どの先輩とも初めましてなんですが、大学の事や興味のある事など色々と話を聞かせてくれたそうです

また、同じ学校の子のバイト先に行ってみたり、カラオケに行ったりと、それなりに今の生活も楽しんでいるようです

という事で、夜更かししなかったら、普通に起きれるし、体調もさらに良い事が分かりました。

後、関係ないでしょうが、スマホをちょっと休憩してテレビを見る事が以前より多くなりました。

テレビ自体はスマホと同じく、あまり良くないかもですが、家族での会話が増えて嬉しいです

規則正しい生活をする事で、体調や考え方など色んな事が以前より上手く回り始めてる気がします

私、規則正しい生活習慣が大切だと、息子が小さい頃はその事ばかりを気にしていた気がします。

今回の事からも、生活習慣は確かに大事。

でも、ダラダラしたい時もありますよね。

子どもなら尚更。

だから、ある程度は守るようにと決めて取り組ませる事にしました。

守れなかったからと言って、以前みたいに怒ったり問い詰めたりするんじゃなくて、黙って見守る。守れた事実の方を見るようにする。

世間の人から言わせれば当たり前の子育てなのかもしれないけど、私は今頃やっと行動にうつせるようになりました

息子や娘が私に教えてくれた事、いっぱいあるなーって。今日も感謝感謝です