4/19

92.8
先週から一駅前でおりて歩いて帰るようにしてます
すぐには効果でなさそう。。。

後は寝る前に腹筋する事にしました。続けないと意味無いんだけど





iPhoneからの投稿

4/13

92.0
減らない。。なんでだ。。。


iPhoneからの投稿

4/5

93.1
ダメだね。。

器具買いました。

続けられるかなぁ



iPhoneからの投稿