久しぶりに麺屋 八に行って来ました～
昨日の夜から食べたくて食べたくて仕方がなかったラーメン
カリーラーメン
嫁さんは
みそラーメン
辛味噌トッピングで
う、う、美味い～！！！
やっぱりここのラーメンは最強です。
名取のエアリで
時間を潰した後
近くの有名なジェラート屋でアイスを食べ
写真忘れた…汗
夜はボクシングの練習。
今日はキクちゃんが参加。
いつも筋トレをしているそうで、すごく身体が締まっていた。
食事管理も徹底していて、筋トレをする前には炭水化物を摂ったり、夜は鶏のささみしか食べなかったりと
ストイックでした。
いろいろ見習わなきゃな
縄跳び、シャドー、ミット打ちをして
基本的なパンチの練習を
そして、体育館なのでマスボクシングで
練習を終えました。
キクちゃんも最後にはパンチのフォームが良くなってきたね。
久しぶりのラーメンとボクシングで充実した１日でした。
また頑張ろうぜ(^ ^)
