昨日は今年最後の私の定期検診。

36年診てもらってる浦ちゃんの１型外来。

発症したのが13歳だったので、当時からずーっと小児科(笑)

今日の予約は10時半だったけど、バスがちょうどいい時間がなくて

着いたのは９時45分くらい。

とりあえず１階ロビーのマチカフェで珈琲タイム

同行した殿様が早く行けと言うので、追いたてられながら珈琲を飲んで

なかなか来ないエレベーターで７階へ。

小児科外来入り口の曇りガラスの引き戸を開けると

うあ。

すっくな～い！(笑)

受付済ませて座ると、ほぼすぐに呼ばれて測定。

血糖値221。

朝食後は昔からこんな感じ。

食後が高いからって超速効性のアピドラ増やすと、もれなく外来が終わる前に超低血糖になる(笑)

血圧は、計りながら看護師さんと話してしまったから165-67(笑)

深呼吸してはかり直しで125-55でした。

体重はいつもは計測する部屋で着衣のまま計るんだけど

今日は隣の部屋でと言われて

隣の部屋は子供の身長、体重測定用なのでドアつきね。

よくよく聞いたら、いつも大人が計ってる体重計が壊れたとかで

初めて体重計と連動してる身長測定器で計る(笑)

今日はすいてたからか、測定終わってすぐに私の番号が

診察室に入ると、浦ちゃんいつもの「悪いなぁ～。まだ10あるよ」

「あ。でもちょっと下がったじゃん？」と言うと

「ちょっとだけね。でも、まだ10あるよ」

と、いろいろ話してて

なんと、今、朝打ちのランタスを昼に打つ話が…。

でもさぁ～、もう今これ、何時に打ったところでさぁ

と、言うと

「うん。変わらない」と、いう。

じゃあ、意味ないし、昼だと忘れそうだからいいや、朝で(笑)と言うと

「じゃあ、このまま高いのがずっと続くようなら昼に打ってみて？と。

「先に来月いつ来る？」

「いつでもいいよ～」

「えーっと、来月はね、24、29。あと、22」と言うので22日にして

薬と医剤。

最後に「来年は念願のA1c６目指すから」と言うと

「まず、とりあえず７だよ」と言われたので

「いや、まず元の８だな。それからだよね(笑)」と言うと、激しく同意され(笑)

今年１年のお礼と年末の挨拶をして、診察室を出ると殿様がいた(笑)

小児科の受付で診察終わりの確認をして、１階の自動精算機で番号が出るのを待ちながらお茶して

バスの時間を見るとまさに今！(笑)

なのでお昼に少し早いけど、サイゼリヤでランチして帰ることに。

私はマルゲリータのピッツァとほうれん草のソテー。

殿様に２切れとられました(笑)

殿様はミックスグリルにスモールライス。

辛味チキンは半分こ。

バスの時間より15分くらい前にバス停に。

珍しくふたりで座れた～(*≧∀≦*)

そして家の最寄りバス停よりひとつ手前のバス停で降りて、中学生の頃によく買いに行ったパン屋さんに寄り道。

いろいろ買って、会計の時にちょうど焼けて出て来たパンが美味しそうだったなぁ～。この次あったら飼おう。

家に帰って、いつものコンビニのイートインへ。

ここのイートイン、４人がけのテーブル３つにふたりがけのテーブル６つにカウンターに６人座れるのに、お昼どきや夕方はイスやテーブルが足りなくて(笑)さらにカウンター増やして４人座れるようにしたばかり(笑)

コーヒー飲んで、いつもなんだかんだくれるおばちゃんにパン屋さんで買ったミニチョコパンとミニクリームパンをお裾分け。

帰って、お昼はお肉をがっつり食べたので夜はお魚が食べたくなり

カレイの煮付けにすることに。

次いでにこの前、お肉屋系の業務用のスーパー「肉のハナマサ」で200円で買ったコレ↓

えごまパウダーでほうれん草のえごま和え。

んー…

初めて買ってみたけど、もしや殿様は「納屋の臭いがする」と言って食べないんじゃないか？と思い(笑)

先に「納屋臭いかも」と言いつつ出したら、そんなことない。と。

美味しいとか言った！

いやいや、とりあえずよかった(笑)

私はちょっと苦手かも(笑)

そして今日もハナマサへ。

今日は、昨日の薬をもらいに調剤薬局に行った帰りにコーヒーを買いに。

果物欲しいなぁ～。５個200円のキウイ買おうかなぁ～なんて思ってたら、でっかいコレが！

コレ！

ロマネスコ～

大きさ比較は恒例のコーラのペットボトルの小さいやつ。

しかも280円て、安くない？とか思って買っちゃった(笑)

ブロッコリー200円でも高いと思って買わないのに、ロマネスコ280円を安いと買う私(笑)

夜、茹でて赤玉ねぎのスライスを散らして、100円LAWSONで買ったノンオイルのうま塩ドレッシングで。

ロマネスコ大好き～(*≧∀≦*)美味しかった(笑)

12月定期検診 in 小児科