（先週の）今週のランと週末のランと増水

５月ラストラン

安定のアンダー２００㎞

すごい人たちの約１週間分

ミスター１００Ｋ健在です

６月ファーストラン

また２回…がデフォルトなのか

雨がたくさん降って用水はオーバーフロー

歩道や道路が冠水し

ご覧の通り

一級河川はあと５０センチほどまで

迫ってました

土曜日の３０㎞走は中止となり日曜合同練

は、出遅れの参加で最後はロンリーに

それでも距離（歩数）が足らず追練し

ウィークリーチャレンジはなんとか達成

レイクもまだ増水してました

さあ帰ろう！