インスタとかアメブロとかSNSの神様が
『いつまで横着してるんだ？』と怒ったか
インスタ投稿時のシェア先から突如
Facebook以外が消えてました
先週の
今週のラン
桜はもういいかなぁと思いつつ
写真ネタもなくなんとなく終盤の見頃だったので
同時期の自宅の庭の花たちと共に採用
新年度になり月も変わりましたが
３月の走行も安定のアンダー２００㎞
自称“ミスター１００Ｋ”とでも言いましょうか(笑)
それとCOPDの通院（月１）に加え
先々週から◯形△毛⬜︎始めました😅
こちらは治療に１年くらいかかるとのことで
ダブル通院＆薬
漬けに
このところ仕事が忙しかったからか
自分では全く自覚なかったけど
そんなにナイーブだったかなぁ
週末のラン
日曜は合同練の主軸メンバーほとんどが
幸手さくらマラソンに参加のため２人練
そのお相手も前日の山練明けとのことで
桜がちらちら舞う中ウォークを交え１０㎞
その後は大会を終え戻ってきたメンバーと合流し
公園で花見反省会と二次会に参加
さすが皆さんマラソンランナー
レース後に８時間耐久
とはタフですね〜
見習わないとです(笑)
おかげで歩数は稼げました
というわけで（どんなわけ？）
釣りはお休みでした