朝ご飯じゃないや。


今日の朝ごはん何だった？
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確か、豆乳と野菜ジュースをミックスして飲んだはず。

パンもあったのに、それを飲みました。
見た目はちょっと…だけど、まあまあです。

基本、食パン一枚あれば満足なんです。



気がつけば。

週末には出発じゃない。

今日は先方に渡すお土産を買ってきました。

じゃがいもを使ったクッキーってあるんですね～。それにしました。
買ったお店で、そのクッキーを試食することができたんで食べてみると、なかなかおいしい。

値段もまあお手頃だし、いいかも。

しかし…週間予報をチェックしたら、私が行く日は雨なんですけど（苦笑）。
東北旅行は必ず雨に降られてます。降られなかったのは修学旅行のときくらいでしょうか。

ああ、晴れた日の湖が見たい…。

プラスのような、マイナスのような。


プラス思考？マイナス思考？
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自分ではマイナス思考というか、ネガティブな人間だと思うのです。

つい、よくない方向に考えてしまいます。

それじゃあいかんのですが。

もちろん、いつもいつもマイナスなことばかり考えてる訳じゃないですよ。

悲観しすぎはよくないですから。

ポジティブにいかなきゃね。



さよなら

前の家では本棚に空きスペースがあったので、物を飾ることができたのですが、今の部屋に来て、空きスペースも埋まってしまったので、飾ってたものを処分することにしました。

その中にはこんなものも。


my heartstrings-090923_1955~01.jpg


５年くらい前だったでしょうか？北海道限定で発売された缶コーヒーです。
確かふきだしの中のセリフは何種類かあったんじゃなかったかな？
味も良かったかと。

飲んだ後、どうにも捨てられなくてとって置いてたのです。
でも現状では飾る場所ないので、さよ～なら～。

また出してくれないかなあ？

…難しいよね。

今日は。

特筆すべきことは何もなく。

ああ、なんか腰が痛いです。
姿勢が悪いのかなあ。
それとも体重がかかっちゃってるのかな。

どっちみち、ダイエット必須なんですけどね。

変わったものはありませんよ。


今年も豊漁！旬の秋刀魚、どうやって食べますか？
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ズバリ、刺身と蒲焼き丼。

あとは、しめさばならぬしめさんまもなかなか。オススメはしませんが。

実は今日もサンマ食べたんです。お刺身にして。

あと１尾あるので、それは蒲焼き丼になります。

好きな魚はサンマです(笑)。



旬の秋刀魚をフライパンで焼く
ミセス All About さんまレシピ集
All About 男の料理 「おいしいサンマの見分け方」

風に揺れるコスモス

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風に揺れながら咲く花

秋の訪れ そっと告げる

季節変わりゆく その時に

次の一歩 踏み出してみる


食費ねえ…


あなたの1ヵ月の食費は？
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予算は一万円。

外食は別。

食費削りたいんだけど、なかなか減りません。
本当は９千円くらいでおさめたいんだけど…。

惣菜コーナーで買い物しなければいいんですよね。わかってます。

ついつい手が伸びちゃうんだよねえ。

節約節約っと。



Okey-Dokey!

２週間後。

今日は病院の日でした。

先生から質問されて（体調はどうかとか、薬飲み忘れてないかとか）、答えていって。

で、診察の最後に「次回検査やりますから」と。

久々の血液検査でございます。

苦手なのよ～。
でも、通ってる病院にいる看護士さんはさすがベテラン、上手なんです。

それはさておき、結果がどうなることやら。
コレステロールで引っかかりやすいので、今から気を付けなきゃ…いけないのはわかってるんだけど、揚げ物食べちゃった。

明日からがんばる。