ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
View this post on Instagram 冬休み最終日。 . 朝からリハビリがてら 近くへ散歩🚴♂️ . 桂川/宇治川/木津川が淀川へ 合流する御幸橋の“さくら🌸であい館”まで往復11km。 そのまま病院へ肩のリハビリ。 . 夕方にもいっちょエアロバイクで 10分の体力テストして、 脈拍140固定で40分💨💦 . 最後にジョギングマシンで YouTube 見ながら30分🏃♂️。 久々に汗だくで気持ちよかった♪ . でも流石に走ると肩痛い〜…😂 . #右肩左親指脱臼中 #立ち漕ぎNG #iphonephotography #リハビリ #自転車 Satoru Stringerさん(@stringer_bloodsr)がシェアした投稿 - 2019年Jan月4日am6時51分PST
冬休み最終日。 . 朝からリハビリがてら 近くへ散歩🚴♂️ . 桂川/宇治川/木津川が淀川へ 合流する御幸橋の“さくら🌸であい館”まで往復11km。 そのまま病院へ肩のリハビリ。 . 夕方にもいっちょエアロバイクで 10分の体力テストして、 脈拍140固定で40分💨💦 . 最後にジョギングマシンで YouTube 見ながら30分🏃♂️。 久々に汗だくで気持ちよかった♪ . でも流石に走ると肩痛い〜…😂 . #右肩左親指脱臼中 #立ち漕ぎNG #iphonephotography #リハビリ #自転車
Satoru Stringerさん(@stringer_bloodsr)がシェアした投稿 - 2019年Jan月4日am6時51分PST
