今年は短い夏休みで、いつも通りお仕事です。
休みの日には花火大会で友人の喫茶店が出している出店のお手伝いをしたり。
私は生ビールを注いで売ってました！
好きなビールを売って、好きなビールを飲むという素晴らしいお手伝い
それから、ソフトボールの日本代表の決勝戦を見に行きました。
休み中や休み明けは、普段の違う生活リズムで身体の調子も崩れやすいので要注意。
もちろん、熱中症や夏バテもありますよ〜
リラックス効果の高いペアストレッチで、夏休みの疲れを癒しにいらしてくださいね！
■ お知らせ ■
ストレッチの個別指導から身体づくり、日々のケアまでご提供します。
次回は9月開催予定
10時〜10時45分（東十条駅）
女性限定の少人数ストレッチ教室。リラックス＆楽しいがテーマです。
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■ プロフィール ■
ストレッチセラピスト
◎好きな食べ物：白米、酒のつまみ類、日本酒、ビール
◎趣味：旅行、お酒を飲む、ライブに行く（GLAY）
◎活動地域：埼玉県、戸田市、川口市、さいたま市、蕨市、草加市、越谷市、東京都、北区、板橋区、豊島区、王子、十条、東十条、中野区、中野、吉祥寺、高円寺、千葉県、等
＊このような目的、お悩みの方にいらしていただいています
・整体・腰痛・首のコリ・首の痛み・肩こり・猫背・反り腰・便秘・生理痛・疲れやすい・不眠・定期的メンテナンス・柔軟性向上・身体の硬さ・自分では気付かない身体の変化のチェック・身体を柔らかくしたい・スポーツのスキルアップ・日頃の疲れの癒し・リフレッシュ・爆睡♩