今日の個人セッションも終了しました。ありがとうございました！！

. 今日の個人セッションも終了しました。 ありがとうございました！！ これから個人メニュー作成に入ります📝 . ここ2週間は体調を崩される方がとても多く、体も気持ちもアップダウンが激しかった。これ、私の話でもある。 . 自分だけ、だと思っていることが案外皆んなや世の中の流れだと知ると「じゃあ仕方ないか」と割り切れるものです🙋‍♀️✨ . 今日の個人セッション。 皆さん、終わった時に笑顔だったりスッキリした顔で帰っていただくのを見ると、自分の顔も同じように笑っていたりスッキリした顔でいるものです。 . 昔は一生懸命になりすぎて疲れ果てていたセッションですが、今はセッション終わると憑き物が取れたようにスッキリします。 皆さんを通して気付くことが沢山あるので、私にとって個人セッションのお仕事はライフワークとなりました。 . 自分を大事にすることの一番シンプルに誰でも出来ることは「体を大事にする」ことです。 好きなことをする、というのも私は自分を大事にすることですが、体のことを無視して好きなことをすることは本末転倒じゃないかな。 . まっ、好きなことだと勝手に体が動いて疲れないってのも真実であったりするけれど🤭💕 . ⭐️5月の個人セッションご予約受付中！ （6月は近日中に募集開始します） ⭐️5/24（木）ストレッチコンサル講座開催！ ⭐️7/13（金）フロコリールイベント参加！ . 詳しくはブログにて↓↓ ▶️ @chelsea_stretch . . #ストレッチ #パートナーストレッチ #stretch #stretching #ペアストレッチ #戸田公園 #戸田市 #埼玉県 #パーソナル #個人セッション #ストレッチ教室 #ストレッチポール #チェルシーストレッチ #ストレッチ講座 #ストレッチ講師 #コンサルティング #ボディコンサルティング #コーチング #ストレッチボディメイク #トータルケア #インスタライブ #instagramlive #動画配信 #動画セッション #stretch #stretching #stretchpole #内転筋 #内転筋ストレッチ #内腿ストレッチ #足関節ストレッチ #体が硬い

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