先日、滋賀県のリラクゼーションサロンのスタッフ向け研修として
講師としてお呼びいただき、出張指導に行ってまいりました。
私にしては珍しく、写真を撮っていただいたので（恥ずかしい）
せっかくなのでブログで紹介。
実はちょこちょこお店や学校など、研修指導に行かせていただくこともあるのですが
写真を撮ってもらうことに照れくさく。
ですが、しかし！！！！
今年はブログとFacebookを頑張って更新しているので
写真をどんどん撮って、載せさせていただこうと思った次第です。笑
生徒さんにも写真撮って、載せていいですか？とようやくお願いするように。
お願いしていない方は、意図的ではありません！
…こういったことに慣れていないので、声を掛けるのを帰られてから
「しまった！今回も忘れた！」と思っています。笑
この日は、セラピストさん8名様にベッドサイドのパートナーストレッチングを
全身の主要な筋肉を中心に指導させていただきました。
各部位を平均２～３種類ご紹介しましたが、６時間があっという間に終わりました。
みなさんヘトヘトになりながらも、一生懸命取り組んでいただきました。
やはり普段からセラピストとしてお仕事をされているので
飲み込みも集中力も高く、更にはベテランのセラピストさんに置かれては
「こんな方法もありですか？」と、新しいポジションや方法までご提案いただくぐらい。
私も勉強させていただきました。ありがとうございました。
ラストはみんなでコンプレッションストレッチング。
「あぁぁぁぁ～～～」
「これすき～きもちいい～～～」
「・・・・・・・・」
声をあげる方、声にならない方（笑）
きっと、1日の疲れが吹っ飛んだことでしょう。
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講師：Chelsea Stretch代表 井川明日香（いがわあすか）
・すとれっち塾戸田公園店 トレーナー
・NPO法人日本ストレッチング協会講師
・メディア、監修歴
◎好きな食べ物：白米、酒のつまみ類、日本酒、ビール
◎趣味：旅行、お酒を飲む、ライブに行く（GLAY)