そういう時は大体
ろくなことしてない
水に絵の具を
溶かして遊んでいたはずなのに
いつの間にか
絵の具のチューブを
直接床に擦り付けてる
楽しそうだから
放っておくか。
子供のストレス発散
大人もストレスには
気をつけて。
ほんと、
一気に老けるから。
白髪とか。
シワとか。
逆に一気に老けたと
感じたら
それはストレスかも。
ストレスを感じると
ヒートショックプロテインが
激減するんだって。
ダメージ細胞の修復屋
ヒートショックプロテインが
減ると、目に見えて
ダメージが表面化。
つまり
老けるんです。
最近私、抜け毛と白髪
増えてきた気がします。
たるみも一気に増えました。
ヒートショックプロテイン
補ってるけど
排出されるスピードに
追いつけてないな、、、
思い当たるし、
そのストレスの原因
よし
インナーケアを
一時的に倍にしよう！
ダメージが定着する前に
早め早めのケアが大事！