読了【49歳までに知っておきたかった100の言葉】

こんにちは～

運藤の「まず一歩」をサポートする坂口です

49歳までに知っておきたかった100の言葉

出不精の人は自室で完結する運動をすればいい。

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読了【筋肉が全て】

こんにちは～

運動の「まず一歩」をサポートする坂口です

筋肉が全て

筋肉は健康のエンジンである

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読了【「話が面白い人」は何をどう読んでいるのか】

こんにちは～

運動の「まず一歩」をサポートする坂口です

「話が面白い人」は何をどう読んでいるのか

大切なのは、話が面白くなるような、本の読み方をすること。

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