最近、仕事が忙しくブログ更新が余り出来ておらず
久々のブログ更新です。

11月も何かと予定が詰まっており練習開催も
すこし少なくなりそうです(泣)

さて本日の練習風景です。


パス練習
バスケコートライン目安→約10m位のパス交換
浮き球のトラップなども合わせて実施
次の動きに繋がる良いトラップ、正確なパスは
本当に基本ですね。

アジリティートレーニング

コート抜けRUN
単純に反対側のコートを目指し、ディフェンス側に
タッチされないように走りきります。


ボールを持ってドリブル抜けも同じ要領で実施
ボール奪われたらディフェンス側に1点入ります。

オフェンス側は4本チャレンジをして、ボールを
奪われずに残った人数分得点が入ります。

RUIコーチの熱血指導www

そして皆んなでゲーム実施


練習の最後には もうすぐハロウィンという
事もあり、お菓子を皆んなに配りました。
目玉のマシュマロがちょっと怖いww

RUIコーチと並んでジャイケンをして勝ったら
お菓子をGET! 負けたら列の最後尾へ

少し配る時間はかかりましたが、皆んな笑って
盛り上がっていたと思います。

以外にコーチのジャイケンが強かったww


では、また来週も良い汗をかきましょう。

【STREET ONE】
☆毎週水曜日☆18:30〜20:30☆
      宮山台小学校体育館にて
      フットサル練習を行ってます。

   (対象学年は小学3年生〜6年生)

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