先日はワンの散歩かねて

ウシノヒロバ(有料)と冨田さとにわ耕園(無料)へ

呼吸が深くなるような場所を求めて〜











冨田さとにわ耕園


今は人がたくさんくるようです。


早めに出て

人が増えたところで退散しました!





犬を多少なりとも疲れさせ
遊ばせですね笑笑

ワンは
ほとんど疲れてないですけど

帰宅してから

走らないと…

走っていれば、いつか楽に走れるようになるかな?
少しでも過去に戻れるかな?
そんな贅沢は言わない
どうか

少しでも速く走らせてください

そのために

練習するし

筋トレもする

体幹トレーニングも今年に入り

毎日必ずやっている

ジムは休会しているし

自分自身でやると決めて黙々とやるしかない


思っているけど

そこは自分だけだから
甘いのかな?

もっともっとやらないとダメなのかな?

毎日走っても10キロが楽にならない何故か?
とっても不思議

楽しく走りたいなぁ!

スイムしていないから体力も温存されているはずなのになー!


↑いつものランニングコース

なせばなる きっと




↑教えてもらった
場所に行ってきた!

綺麗だし

大好きな蜂蜜を買って大満足!

この日もこの後ちゃんと走ったよ!

↑もちろん
リード付けてますよ!細いから良く見えないけど。








美しい景色でエネルギーが入ったはず