先日はワンの散歩かねて
ウシノヒロバ(有料)と冨田さとにわ耕園(無料)へ
呼吸が深くなるような場所を求めて〜
冨田さとにわ耕園
今は人がたくさんくるようです。
早めに出て
人が増えたところで退散しました!
犬を多少なりとも疲れさせ
遊ばせですね笑笑
ワンは
ほとんど疲れてないですけど
帰宅してから
走らないと…
走っていれば、いつか楽に走れるようになるかな?
少しでも過去に戻れるかな?
そんな贅沢は言わない
どうか
少しでも速く走らせてください
そのために
練習するし
筋トレもする
体幹トレーニングも今年に入り
毎日必ずやっている
ジムは休会しているし
自分自身でやると決めて黙々とやるしかない
と
思っているけど
そこは自分だけだから
甘いのかな?
もっともっとやらないとダメなのかな?
毎日走っても10キロが楽にならない何故か?
とっても不思議
楽しく走りたいなぁ!
スイムしていないから体力も温存されているはずなのになー!
場所に行ってきた!
綺麗だし
大好きな蜂蜜を買って大満足!
美しい景色でエネルギーが入ったはず










