私が長年愛飲しているジョージアですが
TASTY味は九州でしか見たことがありません。
しかも熊本にはクマモンバージョンがあります。 
クマモンも全国的に有名になりましたね。
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日中はサラリーマン、夜はＦＸで平日は12時間以上、パソコンをやっている
ことになるので、さすが肩腰がガチガチです。
毎週週末はコナミ熊本さんのボディコンバットで解消しているのですが
週末に近づくに従い、ガチガチになってきます。
そんな肩こり解消のためストレッチポールなるものを購入しました。
コナミ熊本さんにもおいてある物ですが、この円柱に背骨に垂直になるように
寝て、手足を上げたり下げたり回したりするだけで、肩こりが解消する
優れものです。
トレードでイライラした時も気分転換で寝転がっていますよ。
正規品は8500円で高価で、安い模倣品もあり迷いましたが、
硬さ、長さが違うようで、永く使うものですので正規品にしました。
- LPN ストレッチポールEX ブルー LPN0011/LPN
- ￥8,500
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電気代が大変なことになってしまいました。
原因はエアコンとハロゲンヒーターを同時につけて過ごしていたことにあります。
特に年末年始はトレードで自宅に居ることが多く終日連続使用していました。
独り暮らしで15000円超えは単身赴任生活１０数年で初めてです。 
ファンヒーターやストーブも暖房の手段ですが、
6年前に関東に住んでいましたが、近くにＧＳがない、車がないなどから、
以来、エアコンに依存していました。
これまで電気代はあまり気にしていませんでしたが
今後は値上げの話もあり、暖房費を下げる方法を調べていたところ
『電気ひざ掛け』を見つけまして早速購入しました。
このように椅子に敷くと下半身～背中にかけて暖かいので
エアコンやハロゲンヒーターはＯＦＦしても過せるようになりましたよ。 
電気代も極めて安く、本体も安かったので1ヶ月以内でペイできます。
もっと早く気がつけばよかった。。。
- ナカギシ 電気ひざ掛け 日本製 140×82cm NA-052H レッド/なかぎし
- ￥価格不明
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コナミ熊本さんで今年初のボディコンバットをやってきました。
今回よりBC54がスタートですがなかなか良かったです。
半年ぐらいサボっていましたが昨年の10月から週末の日課になっています。
以前は本業のサラリーマンもＦＸもパソコンに張りついているので、肩こり、
頭痛が持病でした。
すっかり解消しましたよ！
ストレス発散にもなるしおススメです。
いや～やってしまいました
今朝は一段と寒かったので、エアコンと電気ストーブをつけておりました。
さらに髪を整えるのにドライヤーをいれたところ『バチン』
ブレーカー落ちてしまいました。
PCもつけっぱなしだったので、慌てて立ち上げましたが、
Windows画面に切り替わるところでブルー画面になり、
いろいろ修復を試みましたが復旧せず。
結局近くのPCショップへ持ち込んで確認してもらったところ HWはOKで、
BIOSの設定をやり直したら復旧しました。 よかった～ 
このPCはおよそ1年前にBTOで買ったもので FX専用としてアレンジしたもの
Core i7やSSDやら積んで高速化したものです。
SSDはcrucial M4 SSDなのですが、5000時間で30分おきにブルー画面が発生する
トラブルに見舞われ、この時も苦労しました。
結局ファームウェアのバクだと判り、Updateして事なきを得ました。
FXをやる上で最も大事な道具であるため、PCの勉強も必要ですね。
またリスク管理においてもまだまだ不十分でして、今回は自身の過失ではありますが
突然の停電などにも備えが不足しておりました。
現在、UPSと外付HDDの購入を検討中です。
早々と年末年始の休暇を頂き、朝からＦＸチャートを観ていたもののピタッと止まった感じ。
そこで放置していた自転車のパンク修理をすることにしました。
自転車屋さんに依頼すると1000円ぐらいは取られるので、
ダイソーさんで買った105円のキットでやりましたよ。
外は寒いので、倉庫代わりの空き部屋へ持ち込みました。 
チューブ取り出し
パンク穴発見！！！
100均で買ったパンク修理キットです。 
完了！
ここ最近、週末はBodyCombatで汗を流しています。
ストレス発散になかなかよろしいです。
本当はFight doをやりたいのですが、熊本県には普及していないようで。。。
またもや中国出張でした。
前回同様、暴動の痕跡もなく、全く平穏でした。
今回はあまり時間がなく、観光も全くできませんでした。
東莞長安ホテルからの風景
まだ古い町並みです。
久しぶりの日本です。
中国はネットのスピードが不安定なのでＦＸもせず、オバマ再選のお祭りにも
参戦できませんでした。
昨日２３時に自宅について０：００から５ｐｉｐｓのみでした。
中国はあのような暴動があったのかというぐらい平穏で破壊の痕跡も
全くありませんでした。
先週の日曜日に少し観光したのでアップしておきます。
１８日からは香港～シンセン～ドンガン出張になりそうです。
昆山 周庄
水路
舟にのりました
パンフに良くある風景
京劇（タダです）
夜景
夜のショー
ホテルの近くにて
ドライバーお勧めのラーメン屋
（めっちゃ汚いです）
８元のラーメン（美味かった！）
雨でいまいち
昨日より、Body Combat49へアップデートされました。
やはり、私的にはBody Combatはしっくりきません。
Fight doのほうが曲のセンスや動きなど私にあっていると思います。
いまいち、モチベーションがあがらない今日この頃。。。
早く脱サラして、経済的自由人になって、地元の大分には
Fight doがあるので満喫できる夢をみているのであった。
（先週はＦＸ負けで、まだまだ遠い夢です）